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2015年09月 | ARCHIVE-SELECT | 2015年11月

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カウンセリングと行動分析

カウンセリングをする機会が
2015年になってグンと増えました!

現在5つの場所で中学生から成人までの方々を
カウンセリングしていますが

「傾聴」や「共感」だけでも
「スッキリ」される
相談者の方々は意外と多いです。

でも上村の専門は
心理カウンセリングではなく
行動分析家です!

なので「傾聴」の後には
必ず「課題」を出して
「行動」してもらいます!

カウンセリング+行動分析
=「行動カウンセリング」でしょうか。

人間界では
「やって(行動して)なんぼのもの」
ということが非常に多いです。

「できる」、「できない」

ということよりも

「やる」、「やらない」

という判断が重要です。

「実践(行動)」してこそ
スキルは身についていきますので
そこは外せない要素の一つです。

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